L'avis du psy de Signes & sens magazine
Un partenariat
"Psychanalyse magazine" et "Signes & sens magazine"
Vous traversez une difficulté, vous avez du mal à résoudre un problème, un conflit, à trouver une solution adaptée à une crise affective ou sociale, cet espace d’écriture est le vôtre. Quel que soit votre âge.
« Je pleure pour un oui, pour un non »
Il n’y a pas que les films tristes qui me transforment en rivière, mes larmes coulent à la moindre émotion : reproches ou compliments. J’ai 20 ans, je me sens ridicule et je souffre de l’incompréhension de mes parents.
Aurélie S. - 63000 Clermont-Ferrand
La réponse du psychanalyste
Vos parents ont une réaction tout à fait légitime lorsqu’ils vous voient fondre en larmes. Ils culpabilisent de constater votre tristesse ou votre émotivité (ce qui est à peu près semblable). Ne leur en voulez pas, c’est leur façon à eux de vous prouver qu’ils vous aiment et qu’ils sont à votre écoute. En revanche, vos pleurs récurrents traduisent une souffrance, une blessure que vous n’avez pas pu exprimer tout petite fille. Vous sentant de fait incomprise, vous avez perdu confiance en vous, donc en l’autre… D’où ces larmes qui coulent, qu’il s’agisse d’une situation à votre désavantage ou à votre avantage. Autrement formulé, vous ne croyez jamais ce qu’on vous dit ! N’est-ce pas ? Faites simple. Lorsqu’un interlocuteur vous adresse des félicitations, analysez très vite la situation : globalement, êtes-vous d’accord ? Nous savons très bien lorsque nous sommes joliment coiffées, habillées, lorsque notre travail est de qualité. Ou l’inverse, bien sûr. La meilleure évaluation vient de l’intérieur de nous-même. Partant de ce bon vieux réflexe, le regard de l’autre ne peut interférer négativement. On n’est jamais si bien «jaugé» que par soi-même : Je sais ce que je vaux et crois (alors) ce qu’on m’en dit… Essayez, chère Aurélie et vous constaterez rapidement un heureux changement.
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